na jakie

A powiesz Przemek cos wiecej na temat tego pasa, mowiles ze bd zakladal na kazej sesji bo ktos Ci sprzedał pare tipów, zdradzisz jakie? Ja nie wiem juz co lepsze, nie zauwazam nic pozytywnego z tego ze go ciagle nosze ale za to pełno negatywnych rzeczy, małych i wiekszych

500MB, ale na bank tylko w UE, a Egipt niestety leży poza ;-). I szczerze? To jakie odwoływanie? Skorzystałeś z usług i tyle. Nikt Cię nie naciągnął. Faktycznie, zapomnialem ze to Afryka %)

500MB, ale na bank tylko w UE, a Egipt niestety leży poza ;-). I szczerze? To jakie odwoływanie? Skorzystałeś z usług i tyle. Nikt Cię nie naciągnął.

[...] się wejście NPC do Europy. IFBB już przygotowało szereg imprez by powołać własnych kulturystów zawodowych pod nazwą Elite Pro. Czy to się przyjmie? Zobaczymy jakie też będą warunki. Inna sprawa-to już w naszym kraju -wzmożone kontrole antydopingowe. Dotyczą IFBB ,czyli zawodników Pzkfits. Inne federacje są poza tymi badaniami z [...]

[...] międzynarodowej, więc dobrze wie, jak powinna wyglądać profesjonalna trasa :-) Wielu uważa, że Barbarian Race to jedyny bieg w Polsce na poziomie europejskim, z przeszkodami jakie można spotkać w innych krajach. Zdjęć z zawodów nadal nie mam, ale wrzucam kilka fotek z sobotniego treningu. Na początek zdjęcie samej przeszkody, która składała się z [...]

Boldy jakie lecialem to shree, bioniche i BM 2ml. Fakt ze BM i kazdy dzialal jak nalezy. Zawsze apetyt po tygodniu dawal o sobie znac. Tak samo wydolnosc. Wyczuwalny wzrost praktycznie od 2 tygodnia. BM jednak chyba jakos kotko bralem bo slabo to pamietam. Na pewno jednka wiem ze zaden mnie nie zawiodl bo takich sytuacji sie nie zapomina.

[...] jeszcze nie otworzyłem nawet), ale to nie zginie, a przy promocji warto skorzystać popróbować innych, bo jak wybieram jedno czy dwa przy zakupach to przy takiej gamie smaków jakie jest na SFD to jest to najtrudniejszy wybór :-) Inna sprawa, że nie licząc dodatku do ciasta w weekend to białka chyba z dwa tygodnie nie używałem, bo ostatnio nabiału [...]

Kasze coraz częściej goszczą na naszych stołach. Na sklepowych półkach jest ich kilka rodzai, każdy zatem może znaleźć odpowiednią dla siebie. Wszystkie są na swój sposób bardzo wartościowe, zawierają sporo błonnika, białka i witamin oraz minerałów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Od pewnego czasu używanie ich w [...]

Ja zakupilem inne plateczki, w sumie to nie wiem jakie bo przepytalem Pania w ECO sklepie i mi zamowila ktores, dzisiaj sprawdze walory smakowe. Tylko cenowo wychodza jakies 3x drozej;-( ale juz te 1€ na posilek przezyje.

Protein Bites Smak: bardzo dobry. Ciężko porównać go do jakiegokolwiek innego produktu. Jest to połączenie batona z ciastkiem. Przypomina czekoladowo-ciasteczke batoniki. Gdyby powstały o smaku kokosowym byłoby idealnie. Konsystencja: polewa czekoladowa a w środku masa batona z kawałkami chrupiących ciasteczek. Bardzo przyjemna i nie twarda, ani [...]

Popularne termogeniki są suplementami, które celem jest wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej. Wyróżnić można trzy najważniejsze funkcje, jakie pełnią one w czasie redukcji: - działają termogenicznie, podnosząc temperaturę naszego ciała. Dzięki temu jesteśmy w stanie przeznaczyć więcej energii na procesy metaboliczne i spalanie tkanki [...]

Siema. Powiedzcie proszę jakie obciążenia, jakie wyskoki z klaśnięciem ??... Siła SW - negatywy, zwisy, wiszenie na ręcznikach -> przyszłościowo patrząc klasyczne podciągania ! Co do planu na początku. Skoro zależy Ci na Podciąganiach trenuj 3-4 razy w tygodniu jako 1 ćwiczenie daj podciaganai piramida 1-2-3-4-5 jak wejdzie 6 będzie super. [...]

[...] już wdrażam go w życie) chciałbym żeby ktoś ocenił i pokierował co można zrobić lepiej i gdzie co podciągnąć żeby osiągnąć lepsze rezultaty. Zapotrzebowanie kaloryczne jakie sobie wyliczyłem na początku: https://preview.ibb.co/iJzWkb/D.jpg Wobec tego co powyżej zacząłem od 2600kcal. Jeśli chodzi o makroskładniki to jest delikatna różnica w [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kaka21 WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata fitness, od marca 2017 siłownia - trening siłowy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64,5kg WZROST: 163cm OBWÓD RAMIENIA: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 38cm OBWÓD UDA: 56cm OBWÓD BIODER: 99cm OBWÓD NA [...]

[...] Mam spory dostep do srodków i raczej celuje w te starsze laby i sprawdzone głównie ampułki ale i vialki moga byc a nóż widelec moze cos nowego potwierdzonego sylwetka jakiegos zawodnikia kulturystyki sie znajdzie. Z moich doswiadczen moge polecic: Tura-Biosira, Balkan, FM ale chyba juz nie istnieje... AnToni-Niedawno siegnalem znowu po [...]

[...] zapomnij na jakis czas o mietku. Bez niego tez dobry cykl zrobisz i na exe zaoszczędzisz :-) U mnie mostki i po 8 tyg trwały. Na chwilę obecną wiadomo że nic nie wezmę, ale po odstawieniu gainera i białka jest już ok 3 dzień tak ze myślę że coś w składzie było nie tak. Ale jak wchodzę na orala Mietka albo Antka to jakie dawki walić deki i testa?

Ile maxymalnie pociągnąć cykl na propie?I jakie dawki nie będą powodowały skutków ubocznych i w miarę coś tam będzie robiło.

warzyw mogę dołożyć więcej. pytanie jakie byłyby najlepsze? mięso oczywiście mogę i będę zmieniał, niestety nie na ryby który wywołują u mnie odruch wymiotny. jakie inne mięso dawać? czy proporcje makroskładników dobre na redukcje? bo to już chyba nie jest low carb a zbilansowana jeszcze też nie

1.WIEK: 20 2.WAGA: 84 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: -Biceps: 41.5 -Klata: 111 -Udo:65 -Talia: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 6. DIETA: -białko: 2.2/2.5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: okolo 0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: Góra/Dół siłowo 4-6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Jakie osłonki stosować na wątrobę?